Изучая вопрос риска возникновения сахарного диабета, стоит различать его типы, поскольку причины у каждой из разновидностей диабета разные.
Причины и факторы риска диабета 1 типа
Диабет 1 типа (также известный как автоиммунный диабет) представляет собой хроническое заболевание, при котором иммунная система организма атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, производящие инсулин. В результате этой атаки уровень инсулина в организме снижается или становится недостаточным для поддержания нормального уровня глюкозы в крови.
Точная причина диабета 1 типа неизвестна, но, по-видимому, он развивается из-за генетической предрасположенности в сочетании с определенными факторами окружающей среды.
Некоторые из факторов риска развития:
-
Генетика (наследственность). У людей с семейным анамнезом диабета 1 типа вероятность заболевания повышена. Однако заболевание не является строго наследственным, и его развитие также зависит от взаимодействия генетических и окружающих факторов.
-
Аутоиммунные факторы. Диабет 1 типа считается аутоиммунным заболеванием, при котором иммунитет атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, отвечающие за производство инсулина.
-
Вирусные инфекции. Некоторые вирусы, такие как вирус краснухи, цитомегаловирус и другие, могут способствовать развитию диабета 1 типа путем активации иммунной системы и инфекционного воздействия на клетки поджелудочной железы.
-
Экологические факторы. Низкий уровень витамина D, недостаток солнечного света могут повлиять на риск развития диабета 1 типа.
-
Постнатальные факторы риска. Отказ от грудного вскармливания и раннее введение пищевых добавок может оказывать влияние на появление СД1.
-
Другие аутоиммунные заболевания. У людей, у которых уже есть другие автоиммунные заболевания, такие как болезнь Хашимото (аутоиммунное поражение щитовидной железы), риск развития СД также может быть повышен.
-
Гендерные особенности. Некоторые исследования показывают, что диабет 1 типа чаще диагностируется у мужчин.
Причины и факторы риска предиабета и диабета 2 типа
Предиабет и диабет 2 типа являются результатом неэффективного использования инсулина организмом (инсулинорезистентность) или недостаточного выделения инсулина поджелудочной железой.
Причины и факторы риска предиабета:
-
Семейная история: Если у близких родственников (родители, братья, сестры) есть история диабета, это может повысить риск предиабета.
-
Ожирение или избыточный вес: Лишний вес может вызвать инсулинорезистентность, что может привести к предиабету.
-
Несбалансированное питание: Потребление большого количества высококалорийных продуктов, богатых сахаром и насыщенными жирами, может увеличить риск предиабета.
-
Физическая неактивность: Недостаточная физическая активность снижает чувствительность организма к инсулину и способствует развитию предиабета.
-
Гестационный диабет: У женщин, у которых ранее был выявлен гестационный диабет (диабет, развивающийся во время беременности), повышен риск развития предиабета и диабета 2 типа в будущем.
Причины и факторы риска диабета 2 типа:
-
Семейная история. Генетическая предрасположенность играет важную роль. Если у близких родственников есть диабет 2 типа, это повышает риск развития заболевания.
-
Ожирение или избыточный вес. Ожирение сильно связано с заболеванием. Избыточный жир в организме вызывает инсулинорезистентность.
-
Физическая неактивность. Недостаточное количество физической активности снижает чувствительность клеток к инсулину и способствует развитию диабета.
-
Питание. Потребление большого количества высококалорийных обработанных продуктов, богатых сахаром, насыщенными и трансжирами, может способствовать развитию диабета 2 типа.
-
Возраст. Риск увеличивается с возрастом, особенно после 45 лет.
-
Гендерные особенности. У женщин повышен риск развития диабета 2 типа после развития гестационного диабета.
-
Артериальная гипертензия. Высокое артериальное давление может быть фактором риска для СД2.
Эти факторы могут взаимодействовать между собой, и у каждого человека могут быть свои особенности в развитии заболевания. Профилактика и регулярные медицинские обследования в виде сдачи анализа на сахарный диабет могут помочь своевременно выявить эти состояния и контролировать их.